Le sauna est une petite cabane de bois ou une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche, pouvant varier de 70°C à 100°C, pour éliminer les toxines de l'organisme par transpiration et pour le bien-être. La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale qui semble exister depuis plus de 2 000 ans en Scandinavie, mais aussi et surtout en Finlande.
Aqua Fitness World vous propose son Espace Féminin, spécialement dédié avec un Sauna et un Circuit Training, équipé d'un un ensemble de machines de haute technologie.
Circuit Training Aqua Fitness World
Votre parcours d'entraînement pour un résultat otimum.
- Un parcours d'entraînement sur des appareils d’entretien et de renforcement musculaire, que l’on utilise l’un après l’autre (environ 1 minute par appareil) pour un résultat optimum et un développement harmonieux sur tous les muscles du corps.
- Un entraînement physique de renforcement pour l'ensemble des groupes musculaires, quel que soit votre niveau, sur des appareils spécialement adaptés, en passant d'une machine à l'autre à un rythme tonique.
Aqua Fitness World vous propose son Espace Détente & Bien-être, spécialement conçu pour votre bien-être, comprenant un hammam, deux saunas (l'un pour femmes, l'autre pour hommes), et un solarium.
